
「こんなジムがあったらなぁ…」をとことん実現!
カラダのお悩がある方や、実際にジムに通ってみたことがある方なら、一度はこんな風に思ったことがあるのではないでしょうか?
~カラダのお悩み~

「腰痛がある」 「肩こりがある」 「姿勢改善したい」

「ダイエットしたい」 「美脚・美尻になりたい」 「腹筋を割りたい」

「生活習慣病を改善したい」 「ミドル・シニアでもできる運動習慣を付けたい」
~トレーナーのいないご自宅やジムでのセルフトレーニングのお悩み~

「セルフトレーニングだと正しいフォームや、種目のやり方がわからない」 「適正重量、回数設定がわからない」

「セルフトレーニングだと、フォームチェックができない」 「フリーウエイトはケガが怖い」

「周りの目が気になる」 「1人で集中してやりたい」 「やりたいマシンが空いてない」
~パーソナルのお悩み~

「価格が高い」 「回数が多い」 「時間が長い」

「同性のトレーナーに診て欲しい」「経験豊富なトレーナーに診て欲しい」「資格を持っているトレーナーに診て欲しい」
これ、全部HABEXで解決できます!

HABEXが選ばれる6つの理由
①ニーズにあわせて選べるプランとコース

ダイエットコース、女性限定コースや、初心者向けの筋トレッチコース、ストレッチコースもご用意、 更に脚・胸・肩・尻・背・腕・腰などといった部位別に集中トレーニングコースをご用意。 鍛えたい部分だけを効果的に鍛えられます。 トレーニング時間も30分と60分でそれぞれコースをご用意しています。
②便利! パーソナル専用アプリ

種目ガイドやトレーニング管理、トレーナーコメントなどといった機能があり、個人での予習・復習も簡単。体組計の入力やトレーニングの予約、チケットやクーポン管理、精算もできます。
③信頼できるトレーナーが男女在籍

パーソナルトレーナーの経験豊富な(4年以上)トレーナーのみ在籍。ストレッチも対応。男性トレーナー、女性トレーナー、ご希望の担当トレーナーを選べます。
④半個室で集中できて、選べる筋トレスタイル

「今日はパーソナル、今日はセルフ」などと、お好きなトレーニングを選択可能。どちらも予約制なのでウエイティングはありません。 また半個室空間なので周りの目を気にせず集中してトレーニングできます。
⑤続けられるリーズナブルな 料金設定

ハイブリッドプラン(通い放題セルフトレ+パーソナル)は月1×60分プラン¥9600~(税込 ¥10,560)、パーソナルのみのプランは月4×30分¥13600(税込 ¥14,960)ご用意。 「集中してやりたいとき」や「お忙しいとき」など、お客様のご都合に合わせて月毎にプランを変更可能です。
⑥充実! 豊富なオプション

トレーニング管理、管理栄養士による食事管理、無料ウオーターサーバー、有料プロテインやウエアレンタル、シューズレンタルなどオプションも充実。
パーソナルトレーニングについて
もっと詳しく
パーソナルは30分×月4~、セルフ併用パーソナルは60分×月1~ご利用いただけます。





会員予約制 半個室
セミプライベートジムについて
もっと詳しく
パーソナルもセルフも会員のみの予約制です。 仕切りのある2ブースのみのプライベート感ある空間で人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。



お客様の声
トレーニングを重ねるたびに成長を実感しています。パーソナルで見てもらった方がセルフのトレーニングの効率がよくなります。(30代男性)
やはりトレーニングしていただくと、鍛えている実感が違いますね。(40代女性)
今日もありがとうございました。ここ1週間元気がなかったのですが、今日のトレーニングで回復しました。 (50代男性)
トレーニング後は血行が良くなりすっきりします!(50代女性)
スクワットの時に、不安定になりやすく怖い思いをしていたので、今回のスミスマシンを使ったのはとてもよかったですし、初めてでした。ありがとうございました。(50代男性)
トレーニングはストレス解消になり、メンタルが安定します。(50代女性)
本日もありがとうございました!毎回重量や種目が増えて楽しいです(30代男性)
体力がついて疲れにくくなりました。(50代女性)
念願の腹筋が割れてきました!(40代男性)
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